Hoe maak je je yogamat schoon
Nu we allemaal thuis yoga doen, kreeg ik de vraag hoe ik mijn yogamat schoonmaak; thuis en in de studio. Dus hier komt het geheime...
top of page
Zoeken
Tanja van der Kooij
- 15 apr. 2020
- 2 minuten
Groetjes uit de online yoga studio!
Hulde aan iedereen die thuis tijd en ruimte maakt voor de yoga! Heel leuk dat er zoveel mensen meedoen. We hebben allemaal geen reistijd...
45 weergaven0 opmerkingen
-
- 29 mrt. 2020
- 1 minuten
Refreshing carrot-apple-orange-ginger salad with pomegranate
Hi yogis, I hope you are all doing well and healthy! I guess most of you do not know that besides sports, I have a passion for cooking...
23 weergaven0 opmerkingen
Tanja van der Kooij
- 29 mrt. 2020
- 1 minuten
De online yogastudio thuis (2)
De yogastudio thuis! Een plekje inrichten om zelf yoga te doen is toch iets anders dan een plek inrichten waar je fatsoenlijk lessen kan...
46 weergaven0 opmerkingen
Tanja van der Kooij
- 26 mrt. 2020
- 2 minuten
Mindfulness: zijn met wat er nu is
Er staan intussen twee mindfulness meditaties bij de online video's van yogalessen. Misschien vraag je je af wat die daar doen!...
41 weergaven0 opmerkingen
Tanja van der Kooij
- 20 mrt. 2020
- 1 minuten
Yoga begint.. als je van de mat afstapt
De yogamat is eigenlijk een metafoor voor het dagelijks leven. In elke houding kan je jezelf tegenkomen: in een ingewikkelde houding...
18 weergaven0 opmerkingen
Tanja van der Kooij
- 17 mrt. 2020
- 1 minuten
De online yogastudio thuis (1)
En zo zitten we allemaal zo veel mogelijk thuis! Wat een onwerkelijke tijden. En juist in deze tijden is yoga zo goed om te doen. Yoga is...
49 weergaven0 opmerkingen
Tanja van der Kooij
- 8 mrt. 2020
- 2 minuten
Yin yoga: de tijd nemen
Yin yoga is een rustige vorm van yoga die steeds meer aan populariteit wint. En terecht! Yin staat voor stil en naar binnen gericht (in...
19 weergaven0 opmerkingen
Tanja van der Kooij
- 25 feb. 2020
- 1 minuten
Yoga XL @ Aruna: extra lange yogales
Extra lange yogales bij Aruna Yoga Maastricht.
Yin yoga en yoga nidra.
53 weergaven0 opmerkingen
Tanja van der Kooij
- 24 feb. 2020
- 1 minuten
Aruna Yoga Maastricht lanceert nieuwe website
Met de nieuwe website proberen we alle informatie zo goed en duidelijk mogelijk weer te geven. Binnenkort starten we met een blog voor...
40 weergaven2 opmerkingen
bottom of page